首先，大家在平時(shí)一定要注意自己的身體健康。不管是不是為了體檢，大家都要好好照顧自己的身體，畢竟身體無論在什么情況下都是第一位的。

日常生活中，大家可以隨時(shí)關(guān)注自己身體的變化，如果體質(zhì)偏肥胖，更要多注意一些，因?yàn)橥缺D(zhuǎn)氨酶偏高、高血壓等問題很可能就和體質(zhì)偏肥胖有關(guān)，這類問題在體檢時(shí)是有可能對(duì)結(jié)果產(chǎn)生影響的。

所以大家在參加公務(wù)員體檢之前要注意適度保持身體健康，比如可以在平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多參加一些體育活動(dòng)來改善自己的體質(zhì)，提高自己的身體素質(zhì)。

其次，如果體檢之前確實(shí)存在上述問題，但考生已經(jīng)沒有足夠的時(shí)間去改變了，那應(yīng)該怎么辦呢？其實(shí)，部分項(xiàng)目是可以通過一些合理范圍內(nèi)的醫(yī)療手段進(jìn)行規(guī)避的。

比如高血壓這種情況，考生可以先口服降壓藥再參加體檢。還有尿檢，有的人尿檢比較容易出現(xiàn)紅細(xì)胞或白細(xì)胞數(shù)量不正常的情況，這種可以根據(jù)具體情況來采取對(duì)應(yīng)的解決辦法。

如果是尿液中白細(xì)胞數(shù)量異常，很大可能是和考生近期身體狀況有關(guān)，比如患有炎癥，所以大家可以再體檢前多喝水或是吃一些消炎藥來緩解。還有一些特殊情況比如女性在經(jīng)期的時(shí)候，是無法進(jìn)行尿檢的，大家可以和招考單位說明情況，推遲體檢。

最后，小編還要給各位考生一個(gè)建議，那就是多關(guān)注體檢的時(shí)間。因?yàn)橐话銇碚f，面試后到體檢前的時(shí)間不會(huì)很長，所以考生在這段時(shí)間內(nèi)盡量還是保持良好的作息和飲食習(xí)慣，不要出遠(yuǎn)門或是參加一些極為劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣既有可能對(duì)身體各項(xiàng)指標(biāo)造成影響，又有可能引起情緒波動(dòng)。

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