原定于3月26日到27日的2022年河北公務(wù)員的筆試時(shí)間由于疫情的影響推遲了。在復(fù)習(xí)備考的最后階段，考生不僅要好好沖刺，還要注意調(diào)整身心狀態(tài)，以最飽滿的狀態(tài)迎接省筆試。那么如何調(diào)整河北省考身心狀態(tài)呢？上岸鴨小編帶大家介紹。點(diǎn)擊領(lǐng)取省考備考資料

臨近考試的最后時(shí)刻，樹立自信，積極的自我肯定，對考試的成功非常重要。在沖刺階段，很多考生已經(jīng)不能“一心只讀圣賢書”，而是情緒不穩(wěn)定，自我批判或自我否定。要知道，復(fù)習(xí)效率和成績的提高，離不開強(qiáng)大的自信心支撐。

“鯰魚效應(yīng)”告訴我們，適度的緊張有利于刺激力量的發(fā)揮?；羯Ｐ?yīng)告訴我們，人在不同階段都會被負(fù)面情緒困擾，但不要壓抑，要學(xué)會發(fā)泄自己的緊張情緒，才能夠到考試時(shí)輕裝上陣。

公務(wù)員備考很辛苦，因此更不能虧待身體，畢竟身體是革命的本錢。各位考生吃飯時(shí)要有意識地注意營養(yǎng)搭配，最好多吃富含維生素的食物和水果，不僅能提高身體的抵抗力，還能讓人心情更加愉快。

“天道酬勤”，只有付出了努力和汗水，才能在2022年地方公務(wù)員考試中順利上岸。考生要利用好剩余的備考時(shí)間，提高復(fù)習(xí)效率，以最好的狀態(tài)應(yīng)對省考的挑戰(zhàn)！最后祝大家筆試順利！想要獲取更多的河北省省考信息，歡迎大家關(guān)注上岸鴨公考網(wǎng)！