各位同學(xué)大家好，在秋季銀行校園招聘的面試中，大家最大的問(wèn)題應(yīng)該就是緊張。明明自己很有能力和水平，可是因?yàn)樘o張了導(dǎo)致說(shuō)話磕磕絆絆，思維也仿佛停滯了。越是害怕因緊張而錯(cuò)失機(jī)會(huì)，反而導(dǎo)致自己面試時(shí)更加在意，變得更緊張，由此出現(xiàn)惡性循環(huán)。那么今天小時(shí)學(xué)姐就給大家分享一下，秋季銀行校園招聘面試時(shí)，要想不緊張，我們?cè)诿嬖嚽昂兔嬖嚂r(shí)需要做什么準(zhǔn)備呢？

秋季銀行校園招聘的面試環(huán)節(jié)主要有三種形式：無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論、半結(jié)構(gòu)化面試和辯論。

一、秋季銀行校園招聘之想要面試不緊張，面試前需要做什么？

1、在條件允許的情況下，在面試前先和周圍的考友聊聊天，一方面，可以讓局面更友善，幫助你減輕壓力;另一方面，或許你們一隊(duì)，提前建立良好的關(guān)系或者提前獲知考情;

2、面試前可以多喝幾杯咖啡，但如果喝多了會(huì)發(fā)抖或者頻繁上廁所，那還是不要喝了比較好。

3、面試前做深呼吸，深呼吸可以幫助人體降低血壓和澄清頭腦。

4、通過(guò)做臉部動(dòng)作放松臉上的肌肉，比如張大再閉緊你的眼睛和嘴，不過(guò)千萬(wàn)不要被他人看到，的確可能會(huì)有點(diǎn)社死。

二、秋季銀行校園招聘之想要面試不緊張，面試時(shí)需要做什么？

1.如果講到一半忘詞了，不要緊張，直接跳到下一句，很可能根本沒(méi)有人注意到你的失誤。

2、停頓不是問(wèn)題，不要總是想發(fā)聲以填滿每一秒鐘，比如“嗯…‘”啊…“。這些語(yǔ)氣詞會(huì)顯得襲擊很沒(méi)有自信，且拖拖沓沓。一個(gè)優(yōu)秀的面試者會(huì)利用間隔的停頓來(lái)把他的重點(diǎn)更清晰地表達(dá)出來(lái)。

3、如果看面試官眼睛會(huì)讓你緊張，可以選擇看面試官的三角區(qū)，以對(duì)方眉心為頂角，兩顴骨為底角，畫(huà)一個(gè)三角形，交談時(shí)，眼神落在這個(gè)“三角區(qū)”里，適當(dāng)變化注視點(diǎn)，會(huì)更加自然。

以上便是今天小時(shí)學(xué)姐給大家分享的秋季銀行校園招聘面試時(shí)，要想不緊張，我們?cè)诿嬖嚽昂兔嬖嚂r(shí)所需要做的準(zhǔn)備。希望能對(duì)大家有所幫助，希望大家在面試時(shí)都能不緊張，輕松上場(chǎng)，獲得好結(jié)果。