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教師職業(yè)倦怠三個階段

2023-03-17 11:26:00 來源: 上岸鴨公考 責任編輯: 花生老師

教師職業(yè)倦怠概念最早是由美國臨床心理學家弗登伯格提出的。一般情況認為,教師職業(yè)倦怠是指教師在不能順利地應對教育教學工作壓力時所產(chǎn)生的一種極端反應,是教師在長時期壓力體驗下而產(chǎn)生的情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。

出現(xiàn)教師職業(yè)倦怠的教師在工作中會表現(xiàn)出一些典型癥狀,概括而言,教師職業(yè)倦怠主要有以下六大特征:

(一)生理耗竭。經(jīng)歷倦怠的教師常會表現(xiàn)出身體能量被過渡耗盡、持續(xù)的精力不濟、極度疲勞、頭疼、腸胃不適、高血壓、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀,飲食或體重突然改變。

(二)認知枯竭。表現(xiàn)為教師的空虛感明顯加強,感到自己的知識無法滿足工作需要,尤其是難以勝任一些變化性的工作。不能適應知識的更新和不斷變化的教學要求,懷疑自己,感到無能和失敗,進而減少心理上的投入。

(三)情緒衰竭。指教師感到情感資源被極度的耗盡、干涸,工作滿意度低,對工作的熱忱與奉獻減少,對學生缺乏同情感和支持,不能忍受學生在教室里的搗亂行為,甚至表現(xiàn)出焦慮、壓抑、苦悶、厭倦、怨恨、無助等消極情緒。

(四)價值枯竭。表現(xiàn)為價值觀和信念突然改變,個人成就感低,對自己工作的意義和價值的評價降低。認為工作是一項枯燥乏味機械重復的繁瑣事務,因而無心投入。

(五)去人性化。指教師以一種消極的、否定的、麻木不仁的態(tài)度和冷漠的情緒去對待自己的家人、同事或學生,對他人不信任,無同情心可言,冷嘲熱諷,把人當做一件無生命的物體看待,肆意貶損學生,疏遠學生,甚至是家人或孩子。由于對他人的過度反應,常導致人際關系惡化。

(六)攻擊性行為。表現(xiàn)為對他人的攻擊性行為加劇,人際摩擦增多,極端情況下會打罵學生或孩子:極端的倦怠狀態(tài)會導致教師出現(xiàn)自傷或自殺的行為。

以上是“教師職業(yè)倦怠三個階段”的全部解答,如果想要了解更多相關知識,歡迎大家前往公務員考試網(wǎng)官網(wǎng)。

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