做一件事要堅(jiān)持到底，這通常是很多人心中的行為方式，但實(shí)際上，但不可避免地會(huì)遇到想要放棄的時(shí)刻，比如公務(wù)員考試準(zhǔn)備。小邊以前收到過(guò)一些浙江公務(wù)員考試備考朋友的信息，說(shuō)他不能堅(jiān)持下去，不知道該怎么辦。今天，上岸鴨公考小邊將與您聊一下如何在沒有動(dòng)力時(shí)調(diào)整心態(tài)。

一般來(lái)說(shuō)，失去動(dòng)力會(huì)讓人們放棄心理，在公務(wù)員考試準(zhǔn)備過(guò)程中，主要原因是過(guò)于焦慮，小化妝今天分享解決方案是同時(shí)設(shè)定崇高的目標(biāo)，同時(shí)學(xué)以正常的心對(duì)待它，增強(qiáng)心理暗示，主動(dòng)卸下負(fù)擔(dān)。

有些小伙伴在備考初期可能會(huì)充滿活力，對(duì)整個(gè)考試都有一種期待和興奮的感覺，所以復(fù)習(xí)起來(lái)也很火爆。

然而，隨著時(shí)間的推移，這種精神狀態(tài)開始下降，后期可能會(huì)有放棄的想法。歸根結(jié)底，焦慮的對(duì)象還沒有發(fā)生，因?yàn)榭忌箲]了。

每個(gè)人都把公考作為自己的崇高目標(biāo)是一件值得鼓勵(lì)的事情，但與此同時(shí)，我們應(yīng)該知道，這不是生活的全部，而是許多考試中的一個(gè)。面對(duì)這種正常的心態(tài)，心理上要容易得多。

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