通常是能過(guò)的。公務(wù)員體能測(cè)試是全國(guó)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的，所以難度不是很大。

注意事項(xiàng)：

1、測(cè)試的時(shí)候要注意動(dòng)作的規(guī)范，比如說(shuō)縱向摸高起跳時(shí)不要有以東或者墊步的動(dòng)作，或者助跑的嫌疑，這樣很可能會(huì)影響你的考試成績(jī)。

2、開(kāi)始測(cè)評(píng)前可以喝一些高濃度的葡萄糖，運(yùn)動(dòng)前30分鐘之內(nèi)不要吃任何食物，測(cè)試當(dāng)天盡量不要吃任何甜食，劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起嗓子不舒服的情況。

3、穿衣盡量寬松舒適，鞋子要輕便舒適，跑鞋是最佳的選擇。還有一個(gè)小技巧偷偷的告訴大家，運(yùn)動(dòng)鞋最好選擇底紋是橫向的，這樣更有利于起跑時(shí)助力。

訓(xùn)練方法：

1.每次訓(xùn)練測(cè)試1000m/800m的時(shí)候，自己拿一個(gè)計(jì)時(shí)手表，記住自己的跑步節(jié)奏和每一圈或者半圈的時(shí)間，對(duì)于初練者，每次看到自己的進(jìn)步會(huì)很有成就感，更重要的是，記住自己的跑步節(jié)奏和每一圈的時(shí)間，這樣上了考場(chǎng)才不會(huì)被高手帶偏，只要按照自己的節(jié)奏跑就好了，心態(tài)不會(huì)慌。

2.對(duì)于1000m，合格時(shí)間是265秒(30歲以下)，第一圈時(shí)間不要超過(guò)100秒，第二圈時(shí)間不要超過(guò)110秒，最后半圈不要超過(guò)50秒，這樣下來(lái)時(shí)間是260秒，也就是4分20秒。這個(gè)時(shí)間在你平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候一定要記住，自己戴個(gè)計(jì)時(shí)手表每跑完一圈看一下時(shí)間。

以上就是高頓小編整理的關(guān)于"考公務(wù)員體能測(cè)評(píng)一般能過(guò)嗎"的相關(guān)內(nèi)容，歡迎大家關(guān)注公務(wù)員考試網(wǎng)官網(wǎng)！