大家都知道報考湖北公務(wù)員考試時,部分報考人民警察崗位的考生需要進(jìn)行體能測評,大家千萬不要小瞧湖北省考體測,每年都有很多小伙伴因為體測沒過,失去參加公務(wù)員面試的機(jī)會。那么湖北公務(wù)員體能測試考什么?上岸鴨公考為大家整理如下,各位考生可以參考。
一、10米×4往返跑
場地器材:10米長的直線跑道若干,在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線。木塊(5厘米×10厘米)每道3塊,其中2塊放在S2線外的橫線上,一塊放在S1線外的橫線上。秒表若干塊,使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測試方法:受測試者用站立式起跑,聽到發(fā)令后從S1線外起跑,當(dāng)跑到S2線前面,用一只手拿起一木塊隨即往回跑,跑到S1線前時交換木塊,再跑回S2交換另一木塊,最后持木塊沖出S1線,記錄跑完全程的時間。記錄以秒為單位,取一位小數(shù),第二位小數(shù)非“0”時則進(jìn)1。注意事項:當(dāng)受測者取放木塊時,腳不要越過S1和S2線。
二、男子1000米跑、女子800米跑
場地器材:400米田徑跑道。地面平坦,地質(zhì)不限。秒表若干塊,使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測試方法:受測者分組測,每組不得少于2人,用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或哨音后開始起跑。當(dāng)受測者到達(dá)終點時停表,終點記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績,登記成績以分、秒為單位,不計小數(shù)。
三、縱跳摸高
場地要求:通常在室內(nèi)場地測試。如選擇室外場地測試,需在天氣狀況許可的情況下進(jìn)行,當(dāng)天平均氣溫應(yīng)在15~35攝氏度之間,無太陽直射、風(fēng)力不超過3級。
測試方法:準(zhǔn)備測試階段,受測者雙腳自然分開,呈站立姿勢。接到指令后,受測者屈腿半蹲,雙臂盡力后擺,然后向前上方快速擺臂,雙腿同時發(fā)力,盡力垂直向上起跳,同時單手舉起觸摸固定的高度線或者自動摸高器的測試條,觸摸到高度線或者測試條的視為合格。測試不超過三次。